为帮助广大干部职工学习掌握压力疏导的有效方法，学会情绪管理的技巧，更好地调节工作与生活。9月13日晚上，市农发投公司特邀中国移动江西有限公司抚州分公司人力资源部资深经理、高级人力资源管理师傅同如为全体干职工（共50余人）作《阳光心态与压力管理》专题培训。

傅同如老师以“什么是阳光心态”为切入点，围绕“心态、情绪与压力之间的关系、压力的来源、应对压力的策略”等内容，给大家上了一堂实用的心理减压课、生动的人生哲学课。傅老师的讲课集生动性、趣味性、实用性于一体， 寓哲理于案例分析之中，叙事理于幽默语言之中，引导大家如何增强职业信念、培养健康的情绪情感，努力做到快乐工作、快乐生活。

通过培训让参训人员在轻松的氛围中感受到阳光心态与情绪的重要性，掌握了应对压力，缓解压力的科学方法。大家纷纷表示，在今后的工作生活中，要更新思想观念，拓宽工作思路，以更加阳光、健康的心态对待问题和解决问题，正确处理和疏导压力，不断提高工作效能，为公司高质量发展贡献力量。（何艳梅 何人可）